神社の正しい参拝作法｜鳥居のくぐり方から二礼二拍手一礼まで

神社にお参りするとき、「作法が合っているかな」と少し不安になることはありませんか。基本の流れを知れば、安心して気持ちよくお参りできます。

鳥居をくぐる前に一礼

鳥居は、神様のいる神域と私たちの暮らす世界との境界です。くぐる前に軽く一礼してから入りましょう。参道の中央は「正中（せいちゅう）」といって神様の通り道とされるため、少し端を歩くのが丁寧とされています。

手水で心身を清める

1. 右手で柄杓（ひしゃく）を持ち、水をくんで左手を清める
2. 左手に持ち替えて右手を清める
3. 再び右手に持ち、左手に水を受けて口をすすぐ（柄杓に直接口をつけない）
4. もう一度左手を清め、柄杓を立てて柄に水を流す

ご神前で二礼二拍手一礼

拝殿の前に進んだら、会釈をしてお賽銭をそっと入れ、鈴があれば鳴らします。そして基本の作法へ。

1. 二礼：深いおじぎを二回
2. 二拍手：胸の前で手を合わせ、二回打つ。このとき感謝や願いを心の中で
3. 一礼：最後にもう一度、深くおじぎ

※出雲大社など、二礼四拍手一礼など独自の作法をもつ神社もあります。掲示があればそれに従いましょう。

大切なのは感謝の心

作法は、神様への敬意を形にしたもの。完璧さよりも、静かで感謝のこもった気持ちがいちばん大切です。気負わず、清々しい心でお参りしてください。